Boas Festas

A todos os visitantes e amigos do Enfermeiritos, os meus votos de Natal:

Obrigado!

Prémio

Obrigado ao blogue "Quando nada é o que parece ser!!..." por ter distinguido o Enfermeiritos com este "reforço positivo". Como forma de retribuição, já está linkado na barra lateral!

Guia para a prevenção de Hérnia Discal Lombar (HDL)

Este guia foi elaborado no âmbito de um trabalho académico e encontra-se estruturado de forma simples, sendo de leitura acessível ao público em geral.

Contém informação pertinente para portadores desta patologia, para além de conselhos úteis e de um conjunto de exercícios adequados a quem sofre de hérnia discal lombar.

Para download do livro em formato pdf. cliquem na imagem da capa.

Ainda sobre a gripe A...

Acerca da Gripe A...

Muito se tem falado acerca desta pandemia, que tem vindo a desenvolver-se a passos largos...

Para que todos se possam manter devidamente informados, aqui ficam algumas informações importantes, emanadas da Direcção Geral de Saúde.

Cliquem nas imagens para aceder aos documentos:

Se ainda quiserem mais informação, consultem os sites que se indicam:

• Direcção-Geral da Saúde - microsite da gripe | http://www.dgs.pt
• Instituto Gulbenkian de Ciência | http://www.gripenet.pt
• Organização Mundial de Saúde (OMS) | http://www.who.int/en/
• Centro Europeu de Prevenção e Controlo das Doenças (ECDC) | http://ecdc.europa.eu

O jogo do intruso

Este jogo foi desenvolvido como actividade de reabilitação para doentes com TCE, recorrendo às tecnologias de informação / comunicação.

Aborda o sentido lógico das diversas actividades da vida diária.
Cliquem na imagem para fazer o download do ficheiro (abre em modo só de leitura)

O jogo dos nomes

Esta actividade foi desenvolvida para reabilitação de doentes com TCE, nomeadamente no que se refere à sua recuperação cognitiva no âmbito da literacia.
Cliquem na imagem para descarregar o ficheiro (abre em modo só de leitura)

O jogo do cálculo

Este jogo foi desenvolvido com a finalidade de reabilitar doentes com TCE.

Apresenta alguns exercícios matemáticos de cálculo numérico simples, totalmente interactivos e auto-correctivos.

Cliquem na imagem para descarregar o ficheiro (abre em modo só de leitura).

Técnicas de transferência de pessoas com mobilidade comprometida

clique para ver em página inteira

Avaliação Neurológica

Este instrumento destina-se a permitir a realização de uma avaliação neurológica nas suas diferentes áreas: orientação, linguagem, memória, coordenação motora, acusia, acuidade visual, postura e marcha, avaliação sensitiva, pares craneanos, avaliação de reflexos, risco de queda, avaliação motora, práxis / gnosis, Escala de Glasgow e Escala de Norton.

Reabilitação da musculatura labial

No âmbito do Congresso de Enfermagem de Reabilitação Reabilidades III, foi apresentado um poster sobre Reabilitação da Musculatura Labial.

Consta de exercícios com botão e poderão conhecê-lo clicando na imagem.

Exercícios de equilíbrio corporal

O corpo humano passa, ao longo do tempo, por transformações que originam o declínio de algumas capacidades físicas, tais como o equilíbrio. 

Este fica comprometido quando associado a factores como o avançar da idade (80 anos ou mais), aumento do número de doenças, ingestão de múltiplos medicamentos, afecções do ouvido médio, tonturas, quedas recorrentes, dificuldades na mobilidade e distúrbios da marcha. 

Devido ao grande número de causas que afectam o equilíbrio, a prática de exercícios é sugerida como um forte contributo para a melhoria da qualidade de vida, nomeadamente quanto à diminuição do risco de quedas e fracturas, possuindo carácter de prevenção e sendo promotora de independência pessoal.

Para verem o poster de Exercícios de equilíbrio corporal cliquem aqui.

Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC)

A DPOC é uma doença pulmonar que pode tornar-se incapacitante, impedindo o indivíduo de desempenhar eficazmente as suas actividades de vida diária.

A elaboração desta brochura decorreu de um estágio realizado na Unidade de Exploração Funcional e Reabilitação Respiratória do Hospital de São João no Porto, no âmbito de um Curso de Pós-Licenciatura em Enfermagem de Reabilitação.

Teve como objectivo principal conjugar num instrumento funcional as informações mais pertinentes e relevantes para doentes com esta patologia, de um modo simples e em linguagem acessível.

O documento pode ser descarregado e impresso.
Como foi elaborado em Publisher, apresenta as páginas não em ordem sequencial, mas prontas para impressão e posterior encadernação em forma de brochura (pequeno livro).

Para ver em tamanho maior cliquem em "open publication".

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